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育毛にも効く!クエン酸の手作りリンスで健康美髪を手に入れよう
2016.02.09 更新

育毛にも効く!クエン酸の手作りリンスで健康美髪を手に入れよう

育毛シャンプーなどの頭皮トラブル用のシャンプーを使うとき、頭皮のケアはできていても「髪の毛のケアはできていない」と感じる人は多いのではないでしょうか。女性としては、天使の輪が輝くダメージレスヘアに憧れるものですよね。今回は「育毛ケア中だけど物足りない!」という方におすすめしたい、手作りクエン酸リンスを紹介したいと思います。

トリートメントとどう違う?まずはリンスの基本知識をおさらい

出典:bizlady.jp

普段何気なく使っているリンスですが、本当はどんな効果があるのかあまり知らない人が多いのではないでしょうか。最初にリンスの基本知識とその効果についておさらいしておきましょう。
 

リンスの役割

シャンプーで素の状態になった髪の表面を保護し、熱や外部の刺激から髪を守る働きをします
出典:http://www.atama-bijin.jp/

トリートメントにもリンスと同様の効果がありますが、髪の内部にまで入り込んで栄養補給する作用があります。リンスは内部まで作用しませんが、髪の表面に作用し、手触りをよくしてくれます。
 

リンスが髪に与える効果

・キューティクルを整える
・髪をなめらかにし滑りをよくする
・髪の毛どうしの摩擦を防ぐ

リンスは髪を保護してくれる働きがある反面、頭皮につけてしまうと毛穴にコーティング剤が詰まって頭皮トラブルの原因となる可能性があります。リンスは毛先だけにつけるということをしっかり覚えておきましょう。

正しく使って効果アップ!リンスのやり方

間違った使い方はトラブルの元!そんなことにならないよう、もう一度リンスの正しい使い方について見直しておきましょう!
 

リンスの正しいやり方

【手順】

その1▼
シャンプーをしっかり洗い流したら、髪の毛を軽くタオルドライしておきましょう。タオルドライを怠ってしまうと、油分を含んだリンスが水で弾かれてしまい、効果が薄れてしまいます。

その2▼
リンスを少量手に取り、手のひら全体に薄く伸ばしていきましょう。

その3▼
まんべんなく手に広げたリンスを、髪の毛先から揉み込むようにつけていきます。

その4▼
毛先全体につけたら、手に残ったリンスを髪の中間部分から毛先の方に向かってなじませていきましょう。

出典:media.aujua.com

その5▼
リンスがなじんだら、時間をおかないですすいでいきます。リンスのぬめりがなくなるまでしっかり洗いましょう。
【ポイント】
髪の毛をなでるように洗い流すのが髪を傷めないコツ!こするのはNGです!頭皮にリンスがつかないようにすることを心がけましょう!

出典:media.aujua.com

クエン酸には育毛効果が?!超簡単DIY!クエン酸リンスのつくり方&使い方

出典:http://weheartit.com

誰もが一度は耳にしたことのあるクエン酸。疲労回復や食欲増進に効果があると言われていますが、実は育毛にも効果があるってご存知でしたか?正しいリンスの使い方を学んだ後は、クエン酸の効果を学んで手作りリンスに挑戦してみましょう!!
 

クエン酸の効果

レモンやグレープフルーツなどの柑橘系のフルーツに多く含まれているクエン酸には、育毛に必要不可欠な「亜鉛」や「カルシウム」の吸収や運搬を手助けしてくれる働きがあります。

頭皮トラブルを抱えている人がクエン酸リンスを使用することで頭皮にダメージや負荷を与えることなくケアすることが出来ます。
出典:http://otoko-nayami.club/

 

超簡単!クエン酸リンスの作り方!

育毛や発毛に特化したリンスもたくさん発売されていますが、ふつうのリンスに比べるとやっぱり割高ですよね。「毎日使うものだから、コスパにもこだわりたい!」そんな人にオススメの、超簡単クエン酸リンスの作り方を紹介しちゃいます♪

【用意するもの】

・クエン酸 大さじ3杯
・グリセリン 大さじ1杯
・水 500ml
・自分好みの精油 10滴程度
・ボウル
・リンスを入れるボトル
 

【手順】

その1▼
計量した上記の材料をボウルに全て入れます。

その2▼
泡立て器などを使ってよ~く混ぜ合わせ、クエン酸をしっかり溶かしましょう。

その3▼
材料がよく混ざったら、あとはリンス用のボトルに移し替えれば完成です!

その4▼
毛先全体につけたら、手に残ったリンスを髪の中間部分から毛先の方に向かってなじませていきましょう。
 

クエン酸がしみる!でも育毛効果が欲しい!!

作ったクエン酸リンスは「リンスの正しいやり方」で紹介した方法で使えばOKですが、頭皮が敏感な方など、クエン酸リンスが肌にしみる場合があります。肌が敏感でも育毛効果を必要としている方はたくさんいますよね。そんな時の対処方法を紹介します。
 

クエン酸リンスがしみる場合の使い方

その1▼
洗面器にお湯を1/3ほど入れ、その中にクエン酸リンスを5~10プッシュ入れてかき混ぜたら、洗面器の中に髪をつけてよく馴染ませましょう。

出典:mutenka.emoji.net

その2▼
次に洗面器に残ったリンスを髪にまんべんなくかけていき、よく揉みほぐしましょう。

その3▼
あとは、お湯でかるくすすげばおわりです。

※注意
自分の肌に合わない場合は使用を中止してくださいね!

おすすめの育毛リンス

■ESTESSIMO(エステシモ)

出典:mahou.jp.net

エステシモヘッドスパ タイムレス スキャルプコンク
4,104円(税込)/100ml
※サロン専売製品


細かい霧状の頭皮用美容液。育毛剤は使っていないけど、白髪や分け目・生え際が気になってきた方向けのアイテム。頭皮ケア初心者におすすめです。
 

■Adele(アデール)

出典:skincare-univ.com

アーデル トリートメント
4,200円(税込)/250ml


抜け毛・薄毛・脱毛が気になりだした方向けのアイテム。ノンシリコントリートメントで頭皮や地肌に優しい処方です。男女共用で使えるのもうれしいですね。
 

クエン酸リンスはさまざまな頭皮トラブルに効果を発揮してくれます。最近、髪の毛の調子が悪いかも。という人はぜひ試してみてくださいね!

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