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マツコも絶賛!新感覚のおすすめ歯ブラシ&歯磨き粉でツルピカの白い歯に☆磨き方もおさらいしよう!
2016.03.03 更新

マツコも絶賛!新感覚のおすすめ歯ブラシ&歯磨き粉でツルピカの白い歯に☆磨き方もおさらいしよう!

「芸能人は歯が命」というように、TVの中の人たちはデンタルケアにとても気を付けています。2015年7月12日放送の「マツコの知らない世界」でも歯ブラシについて取り上げられていましたね。毎日の正しい歯みがきや歯ブラシの選び方、マツコデラックスさんも絶賛した歯ブラシの紹介をしていきたいと思います♪

歯ブラシの基本知識

正しいブラッシング方法

出典:http://www.omisejiman.net/

この図を参考に自分のいつものブラッシングを見直しましょう。
しっかり心がけていたつもりでも抜けている部分があるかもしれません。
 

ブラッシングの注意点

■歯ブラシはぬらさない

歯ブラシをぬらすと歯磨き粉がすぐに泡立つため長い時間磨けません。濡らさずに磨くことを心がけましょう。

■歯ブラシは歯の裏側から磨き始める

裏側は表側よりも磨きずらい場所なので集中力のあるうちに裏側を丁寧に磨きましょう。

■歯一本一本を包み込むように、小刻みに磨く

大胆にブラシを動かしていたのでは表面的な汚れしか取ることはできません。細かくブラシを動かして磨きましょう。

歯ブラシの選び方

出典:weheartit
 

硬さ

歯科クリニックを経営する渡辺智良先生によると「柔らかい歯ブラシは毛先が寝やすいので磨きにくく、硬めの歯ブラシは磨く力の強過ぎる人にとって、歯茎を傷付けてしまう恐れがある」そうです。そのため歯ブラシを選ぶ際は、ふつうタイプを選ぶのがもっとも効果的です。歯茎が傷んでいる人は柔らかめをチョイスしましょう。
 

交換のタイミング

他の国と比べても、日本の歯ブラシの交換頻度はかなり少ないのだとか。 歯ブラシは1カ月に1度は交換することを目安にし、そうでなくても毛先が開いてきたら、交換しましょう。
 

毛の種類

主流である透明なナイロン製のものがもっともおすすめです。動物の毛からできた歯ブラシも良いのですが、吸水性があること、細菌が付着しやすいことから不潔な状態になりやすく、取り扱いに注意が必要です。

おすすめの歯ブラシと歯磨き粉

マツコデラックスも絶賛の歯ブラシ

TVでマツコさんも絶賛したという歯ブラシと歯磨き粉を紹介します。磨きあがりのあまりに違いにびっくりするかも・・・!?

■KENT 極細軟毛

英国皇室御用達のKENTの歯ブラシ。歯垢がごっそりとれると紹介されました。さまざまな毛の展開がありますが番組では「豚毛」が特におすすめされていました。

オープン価格
 

■サンスター バトラー#211

「奥歯にこだわるならコレ」と紹介されたのがこちらの商品。奥歯に届きやすい緻密な設計でプロも認める逸品と言われています。

オープン価格
 

■GC ルシェロ歯ブラシ 

世界初の年齢、性別にこだわった歯ブラシと紹介される最先端の歯ブラシです。

オープン価格
 

ちなみに…歯磨き粉はこちらが紹介されました!

■三宝製薬 デンタパールW

研磨や漂白ではなく、カルシウムで歯を白くする画期的な歯磨き粉です。

1,944円(税込)

歯みがきが楽しくなる!歯磨きグッズ

歯磨きの時間がちょっと楽しくなるような便利な小物を紹介します。

■ハシートップイン 歯ブラシホルダー セキセインコ

出典:https://hands.net/

インコのデザインがキュートな歯ブラシホルダー。吸盤で取り付けるタイプで下の部分に歯ブラシをくくりつけることができます。

410円(税込)
 

■エコスタンド 大 ホワイト

出典:https://hands.net/

立たせて置けるスタンド式のチューブホルダー。少なくなったチューブをセットして回せば洗顔料や歯磨き粉などが無駄なくエコに使えます。

486円(税込)
 

■無印良品 白磁歯ブラシスタンド 1本用

出典:http://www.muji.net/store/

お洒落なインテリアにも大人気な、便利な歯ブラシスタンド。一人暮らしの方にはちょうどいいかもしれません。

300円(税込)
 

一生ものの歯だからこそ毎日の地道な歯磨きが何よりも重要です。歯ブラシも歯磨き粉もどんどん進化を遂げている時代。効果的に使って輝く白い歯を保ちましょう!

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